{"id":202,"date":"2015-02-19T21:31:18","date_gmt":"2015-02-19T20:31:18","guid":{"rendered":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/?page_id=202"},"modified":"2015-03-03T11:51:52","modified_gmt":"2015-03-03T10:51:52","slug":"poranne-rozstania","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/?page_id=202","title":{"rendered":"Poranne rozstania"},"content":{"rendered":"

Poranne rozstania
\n<\/strong>Nawet je\u015bli dziecko zostawa\u0142o do tej pory pod opiek\u0105 babci czy opiekunki, przedszkolne rozstania bywaj\u0105 bardzo trudne i poruszaj\u0105ce. W pierwszych dniach wrze\u015bnia nierzadko natrafimy na pochlipuj\u0105cych w szatni… rodzic\u00f3w! Trudno si\u0119 dziwi\u0107. Dla doros\u0142ych te\u017c wszystko jest nowe i cz\u0119sto zaskakuj\u0105ce.<\/p>\n

Sztafeta wi\u0119zi
\n<\/strong>Aby maluszek dobrze poczu\u0142 si\u0119 w przedszkolu musi nawi\u0105za\u0107 si\u0119 mi\u0119dzy nim a nauczycielk\u0105 wi\u0119\u017a. B\u0119dzie to du\u017co \u0142atwiejsze, gdy b\u0119dzie wiedzia\u0142, \u017ce rodzice dobrze my\u015bl\u0105 i m\u00f3wi\u0105 o pani i przedszkolu. A pani o rodzicach. S\u0142owem, \u017ce obie \u201edoros\u0142e strony\u201d obdarzy\u0142y si\u0119 zaufaniem. Najcz\u0119\u015bciej maluch zwi\u0105\u017ce si\u0119 z nauczycielk\u0105. Czasem jako najbli\u017csz\u0105 osob\u0119 wybierze pani\u0105 pomoc albo pani\u0105 kuchark\u0119.<\/p>\n

Nie taki p\u0142acz straszny
\n<\/strong>Rozwiejmy jeszcze mit \u2013 to, \u017ce dziecko p\u0142acze nie jest niczym z\u0142ym. P\u0142acz jest jednym z podstawowych sposob\u00f3w radzenia sobie z napi\u0119ciem. Badania dowodz\u0105, \u017ce dzieci, kt\u00f3re w trudnych chwilach p\u0142acz\u0105, prze\u017cywaj\u0105 mniejszy stres ni\u017c te, kt\u00f3re od p\u0142aczu si\u0119 powstrzymuj\u0105. Nie chodzi wi\u0119c o to, by malec nie p\u0142aka\u0142. Bardziej o to, by potrafi\u0142 przyj\u0105\u0107 wsparcie od osoby doros\u0142ej i da\u0142 si\u0119 ukoi\u0107 z jej pomoc\u0105.<\/p>\n

Przede wszystkim spok\u00f3j<\/strong>
\nPrzy porannych rozstaniach silne emocje opanowuj\u0105 wszystkich, jednak doros\u0142y powinien trzyma\u0107 je na wodzy. Nawet je\u015bli dziecko p\u0142acze i krzyczy. Zdenerwowanie rodzica udziela si\u0119 dziecku, a jego spok\u00f3j to informacja, \u017ce nie dzieje si\u0119 nic z\u0142ego. Warto tak\u017ce, aby rodzice zadbali o siebie po wyj\u015bciu z przedszkola. Poranny spacer, rozmowa z innymi rodzicami, telefon do bliskiej osoby czy kilka \u0142yk\u00f3w wody pomog\u0105 \u201eodparowa\u0107\u201d.<\/p>\n

Kto odprowadza<\/strong>
\nNajlepiej, aby dziecko by\u0142o zaprowadzane przez tego rodzica, kt\u00f3remu \u0142atwiej jest poradzi\u0107 sobie z rozstaniem, kt\u00f3ry zachowa spok\u00f3j. Nie sprawdza si\u0119 pomys\u0142 z odprowadzaniem malca wsp\u00f3lnie przez mam\u0119 i tat\u0119 \u2013 rozstanie bywa wtedy podw\u00f3jnie trudne. W pocz\u0105tkowym okresie idealnym rozwi\u0105zaniem jest, by dziecko by\u0142o zaprowadzane i odbierane przez te same osoby. Je\u015bli to nie jest mo\u017cliwe, wa\u017cne, aby uprzedzi\u0107 malca: \u201edzi\u015b odbierze ci\u0119 babcia\u201d, \u201epo przedszkolu p\u00f3jdziesz z cioci\u0105 Beatk\u0105 do sklepu\u201d.<\/p>\n

Kr\u00f3tko i serdecznie<\/strong>
\nJak si\u0119 \u017cegna\u0107? Nie za d\u0142ugo. Mo\u017cna poprzytula\u0107 si\u0119 w szatni, ale w drzwiach sali jest ju\u017c czas na buziaka i informacj\u0119 \u201eprzyjd\u0119 po ciebie zaraz po obiadku \/ jak wstaniecie z le\u017caczk\u00f3w\u201d. Je\u015bli dotrzymujemy obietnicy, dziecko zyskuje poczucie bezpiecze\u0144stwa i przewidywalno\u015bci.<\/p>\n

Co\u015b domowego w kieszonce<\/strong>
\nWielu dzieciom \u0142atwiej znie\u015b\u0107 roz\u0142\u0105k\u0119, gdy maj\u0105 w kieszeni co\u015b od mamy lub taty. Chusteczk\u0119, ma\u0142\u0105 maskotk\u0119, breloczek. To tak, jakby rodzice mogli w czarodziejski spos\u00f3b nadal by\u0107 blisko. Takie \u201eamulety\u201d pomog\u0105 dziecku w chwilach, gdy t\u0119sknota jest najwi\u0119ksza \u2013 po wyj\u015bciu rodzica, w momencie odpoczynku i po obudzeniu si\u0119.<\/p>\n

Czas, gdy mam rodzic\u00f3w tylko dla siebie<\/strong>
\nPrzedszkolna adaptacja to czas, kiedy zwi\u0119ksza si\u0119 potrzeba blisko\u015bci, kontaktu z rodzicami. Pewno\u015b\u0107 (i do\u015bwiadczanie tego), \u017ce po po\u0142udniu rodzice b\u0119d\u0105 \u201epod r\u0119k\u0105\u201d powoduje, \u017ce dziecko uczy si\u0119 patrze\u0107 na pobyt w przedszkolu z innej perspektywy. \u201eTrzyma si\u0119\u201d , bo wie, \u017ce potem rodzice b\u0119d\u0105 tylko dla niego. W ich obecno\u015bci b\u0119dzie mog\u0142o odreagowa\u0107, uspokoi\u0107 si\u0119, zregenerowa\u0107 si\u0142y. Dlatego wa\u017cne, aby w pierwszych tygodniach przedszkola rodzice zrezygnowali z zaj\u0119\u0107 dodatkowych na rzecz sp\u0119dzenia popo\u0142udnia z malcem.<\/p>\n

Regularno\u015b\u0107, powtarzalno\u015b\u0107<\/strong>
\nDziecku pomaga tak\u017ce to, \u017ce ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 do\u015bwiadczenia pewnego rytmu codzienno\u015bci. Codziennie rano odbywa si\u0119 to samo \u2013 nast\u0119puje rozstanie. Kt\u00f3rego\u015b dnia staje si\u0119 to rutynow\u0105 spraw\u0105: \u201erano id\u0119 do przedszkola, a mama i tata do pracy\u201d. Zwyk\u0142a codzienno\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poranne rozstania Nawet je\u015bli dziecko zostawa\u0142o do tej pory pod opiek\u0105 babci czy opiekunki, przedszkolne rozstania bywaj\u0105 bardzo trudne i poruszaj\u0105ce. W pierwszych dniach wrze\u015bnia nierzadko natrafimy na pochlipuj\u0105cych w szatni… rodzic\u00f3w! Trudno si\u0119 dziwi\u0107. Dla doros\u0142ych te\u017c wszystko jest nowe i cz\u0119sto zaskakuj\u0105ce. Sztafeta wi\u0119zi Aby maluszek dobrze poczu\u0142 si\u0119 w przedszkolu musi nawi\u0105za\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/202"}],"collection":[{"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=202"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":203,"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/202\/revisions\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psgrabownica.brzozow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}